Sokan kérdeztétek, milyen könyveket ajánlok az elméleti háttér megteremtéséhez. Összegyűjtöttem pár olyan (nem új) könyvet, melyek nekem sokat segítettek a gyakorlás elkezdésekor.
Ezeken a köteteken kívül is találhattok bőven inspiráló irodalmat. Ha egy könyv, írás megtetszett, szívesen ajánlod, írd be kommentbe!
Ha pedig érdekel a taijihoz, qigonghoz kapcsolódó taoizmus rendszere, filozófiája, hallgass bele az Ősi pecsét című podcastsorozatba.
Taijihoz
Teng Ming-Tao: Taoista történet – Egy taoista mester titokzatos élete és vándorlásai
Lunarimpex, 1998
Yang Jwing-Ming: A legendás mesterek Taiji-titkai
Lunarimpex, 2004
E-könyvben elérhető
Havasi András: A TaiJiQuan elmélete és filozófiája
Lunarimpex, 2004
Vadas Mihály: Taijiquan
Lunarimpex, 1998
Qigonghoz
Dr. Yang Jwing-Ming: A kínai Qigong gyökere
Lunarimpex, 2002
Meditációhoz
Szvámí Ráma: Meditáció
Legújabb kiadás:
Danvantara, Budapest, 2021
Matthieu Ricard: A meditáció művészete
Legújabb kiadás:
Bioenergetic, Budapest, 2020
Vadas Mihály: Belső erő
Magyar Taijiquan Egyesület, 2016
Hírlevélre való feliratkozásért letölthető
Ken Wilber: Integrál meditáció
Ursus libris, 2016